Melvil Atómové návyky - James Clear
Unikátny tovar: Melvil Atómové návyky - James Clear. Jedná sa výnimočný kúsok, ktorý vyrába značka Melvil. Vyzerá úplne skvele. Pozrite sa na viac informácií.
Značka Melvil vyrába tovary, ktoré sú veľmi obľúbené. Ponúka kvalitu za rozumnú cenu. Teraz stojí iba 14 €, to je veľmi dobrá cena.
Aktuálne je Melvil Atómové návyky - James Clear skladom. Kúpite ho v tomto e-shopu, kde ho predávajú naozaj lacno. Nie je dôvod ďalej čakať.
Tovar: Melvil Atómové návyky - James Clear
Výrobca: Melvil
Parametre
Prvého januára vieme všetci presne, desiateho je všetko pri starom. Možno by ste aj zvládli prestať fajčiť, schudnúť, pribrať, cvičiť, šetriť, byť poriadnejší, pracovitejší, lepšie... - keby ste naozaj chceli. Pravda je však taká, že našou najhlbšou motiváciou je lenivosť a pohodlie. A napriek tomu, čo vám hovorí okolie alebo vy sami sebe, to z našej strany nie je hlúpa stratégia. Energia je vzácna a mozog je nastavený tak, aby ju za všetkých okolností šetril. Bojujeme proti veľkej sile a problém nie je v nás, ale v systéme! Po prečítaní tejto knihy budú však pre vás pokroky ľahké. Pochopíte štyri zákony behaviorálnej zmeny a získate sadu praktických nástrojov, stratégií, tipov a trikov, ako všetky nástrahy prekonať. Zažijete veľa prekvapivých "aha" momentov a odhodlanie dotiahnuť to tentoraz do konca vás už neopustí. Práca na sebe a na dosiahnutí svojho potenciálu je dlhodobý proces. Ale z dlhodobého hľadiska sa kvalita nášho života odvíja od kvality našich návykov, preto stojí za tie lepšie bojovať. V knihe sa okrem iného tiež dozviete: ako sa zbaviť zlozvykov a získať dobré návyky ako si vytvoriť systém, v ktorom sa zlepšujete o 1 % denne ako sa vyhnúť najčastejším chybám ako prekonať nedostatok vôle a motivácie ako si vytvoriť silnejšiu identitu a sebavedomie ako si urobiť na nové návyky čas (aj keď sa svet práve zbláznil) ako prispôsobiť svoje okolie pre ľahšie dosiahnutie cieľov sa vrátiť späť na trať, keď občas stratíte smer Názov pôvodnej knihy: Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones Prekladateľ: Aleš Drobek Edícia: Žiadna veľká veda Počet stránok: 288 Väzba: Mäkká Farebnosť: Čiernobiela ISBN:78-80-7555-097-2 Formát:143 × 215 mm Vyšlo: 8. 4. 2020
EAN: 9788075550972
Kategórie
Tovar - Melvil Atómové návyky - James Clear - je zaradený v:
Domov
Knihy
Skúsenosti a recenzia na tento tovar vyzerajú dobre
