Bystrejší mozek Český
Unikátny tovar: Bystrejší mozek Český. Jedná sa výnimočný kúsok, ktorý vyrába značka Zoner Press. Vyzerá úplne skvele. Pozrite sa na viac informácií.
Značka Zoner Press vyrába tovary, ktoré sú veľmi obľúbené. Ponúka kvalitu za rozumnú cenu. Teraz stojí iba 16 €, to je veľmi dobrá cena.
Aktuálne je Bystrejší mozek Český skladom. Kúpite ho v tomto e-shopu, kde ho predávajú naozaj lacno. Nie je dôvod ďalej čakať.
Tovar: Bystrejší mozek Český
Výrobca: Zoner Press
Parametre
Zahoďte predstavu, že vek znamená úpadok intelektu. Veda prináša dobré správy! Mozog si môžeme zlepšovať v každom veku: posilňovať neurónové siete, stimulovať rast nových mozgových buniek aj odvracať degeneratívne ochorenia. Je len na nás, akú robustnú kognitívnu rezervu si vytvoríme. A najlepšie bude začať s tým hneď. Sanjay Gupta vyvracia mýty o starnutí a dokazuje, že väčší vplyv ako gény má na osud mozgu náš životný štýl. Na ochorenie si zakladáme desiatky rokov pred prvými príznakmi porúch, a preto je zásadné starať sa o mozog pomocou každodenných návykov už od mladosti. Gupta prístupne vysvetľuje fascinujúce schopnosti mozgu i možné prejavy patológií. Odporúča pre mozog najlepšiu diétu a cvičebný režim, skúma význam spoločenského života, spánku, odpočinku či hrania videohier. Zisťuje, čo sa môžeme naučiť od „supermozgov“, ktorým sa blíži deväťdesiatka a nejaví známky spomalenia, alebo či sú doplnky stravy a vitamíny skutočne prínosné. Záver knihy venuje Alzheimerovej chorobe, pričom pacientom aj ich blízkym ponúka konkrétne návody pre rôzne fázy choroby. V knihe sa okrem iného dozviete: - Mozog tvorí najviac 2,5% telesnej hmotnosti, ale využíva 20% príjmu energie a kyslíka. meditujú, majú určité časti mozgovej kôry silnejšie - Majú lepšiu pamät a sú múdrejší. - Mozog začína spomaľovať asi v dvadsiatich piatich rokoch, ale určité kognitívne funkcie možno zlepšovať bez ohľadu na vek. a zvýšená hladina glukózy v krvi. - Niektoré druhy pamäťových lapsov a roztržitosti sú bežné a nemusia v nás vzbudzovať paniku.
EAN: 9788075551542
Kategórie
Tovar - Bystrejší mozek Český - je zaradený v:
Osobný rozvoj a spiritualita
Skúsenosti a recenzia na tento tovar vyzerajú dobre
